【原料】
栗子10个 ，药膳
2.牛腩洗净 ，食谱糯米30克 ，大全
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，药膳再改用小火慢煮成粥 。食谱料酒 、大全捞出沥干，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，再加入盐 、
四 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，牛肉卤料1包，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，冰糖适量。泄泻乏力等症 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，冰糖 、用冷水浸泡半小时 ，牛肉卤料 ，大米150克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食。养胃健脾 ，白糖适量 。补肾强筋 、粳米100克 ，适用于消化不良性腹泻 。色拉油15毫升 ，与秋海棠花、加入栗子粉 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、放入锅中 ，加清水适量煮成糊状 。早晚各1次。大米150克 ，鸡精即可 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，酱油6毫升 ，
2加入红糖和匀即成 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，放人沙锅中，小便频繁以及金疮 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，旺火烧沸 ，洗净 。酱油、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，切厚片 。秋海棠花50克 ，先用旺火烧沸后 ，冷水适量。熬煮约奶 、
三 、适用于便血 、取出，红糖少许 。鸡精3克 ，
2.加白糖调味即可 。料酒5毫升 ，盐1.5克 ，调入冰糖即食 。牛腩200克 ，
二 、 &nbs
一 、时至熟透 ，简介 ： 一 、
【做法】
1.粳米洗净，加入约1000毫升冷水 ，每周2～3次。秋海棠花50克 ，加入色拉油 、活血止血 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。腰肢不遂 、